Die kalte Jahreszeit naht, Schnupfennasen sind schon überall und noch dazu müssen wir uns diesen Winter mit Corona herumschlagen. Da hat unser Immunsystem einiges zu

Wenn die Temperaturen fallen, ist es wieder soweit: Die Erkältungszeit bricht an. Damit Sie sich dagegen wappnen können, bietet Ayurveda bei Erkältungen einige wohltuende Möglichkeiten.

Padabhyanga ist eine der wichtigsten ayurvedischen Massagetechniken und bezeichnet die Fußmassage im Ayurveda. Es handelt sich dabei um eine äußerst wohltuende und entspannende Behandlung, bei

Neti ist eine ayurvedische Praktik, die die Nasengänge mit Wasser spült und gründlich reinigt. Es ist ein ganz besonders Ritual, das nicht nur die Nase,

Starker Juckreiz und entzündete Hautstellen: Diese Symptome kennen Menschen mit Neurodermitis nur zu gut. Die sogenannte atopische Dermatitis ist zwar ziemlich hartnäckig, lässt sich aber

Eine gesunde Haut ist aus ayurvedischer Sicht ein Spiegel des Wohlbefindens: Ist der Körper im Einklang mit sich selbst, strahlt auch die Haut. Umgekehrt gibt

Unser Darm leistet jeden Tag ganze Arbeit, sodass eine gesunde Darmflora für den gesamten Organismus unverzichtbar ist. Damit schädliche Bakterien und Co. vollständig ausgeschieden werden